5 năm trước
Chăm Sóc Da
#Quaranstream mùa 2, tập 1: Bí quyết dưỡng da cùng chị Trinh Phạm!
Châu đã trở lại với Quaranstream mùa 2 rồi đây!
Stay at home cùng Châu Bùi!
5 năm trước
Yêu Bản Thân
Những thói quen này có thể giúp cơ thể bạn vận động mà không cần đi gym
Đi bộ, leo cầu thang, chơi với chó... đều giúp bạn giải phóng năng lượng mỗi ngày.
5 năm trước
Hôm Nay Mặc Gì?
My Dear Neighbor
Bộ ảnh chụp trong 12 tiếng tại nhà cùng "anh hàng xóm" Tang Tang.
5 năm trước
Thú Cưng
Chơi trò gì với chó cưng trong thời gian giãn cách?
Tận dụng thời gian ở nhà để dạy cún cưng nhiều trò mới nào!
5 năm trước
Yêu Bản Thân
Nóng quá không thể làm việc? Hãy thử những hoạt động sau nhé!
Nhật ký những ngày trời nóng đến 50 độ và bà Chou vẫn đang ở nhà.
5 năm trước
Yêu Bản Thân
Nâng cao trình độ tiếng Anh khi ở nhà chống dịch, tại sao không?
Tận dụng khoảng thời gian này một cách hiệu quả cùng Châu nhé!
5 năm trước
Yêu Bản Thân
Châu Bùi chia sẻ kinh nghiệm chuẩn bị đồ dùng cần thiết khi cách ly tập trung
Bao gồm checklist đồ cần mang theo để các bạn theo dõi cho tiện luôn này.
5 năm trước
Yêu Bản Thân
#Quaranstream tập 4: Học cách duy trì những thói quen tốt!
Duy trì một lối sống lành mạnh cũng là cả một quá trình!
5 năm trước
Ăn Sạch Uống Xanh
#Quaranstream tập 3: Tìm hiểu về cân bằng dinh dưỡng
Cùng trả lời những câu hỏi về ăn gì để giảm cân, cũng như sự khác biệt giữa các chế độ ăn kiêng cùng Châu và chuyên gia Tín Bùi...
5 năm trước
Yêu Bản Thân
#Quaranstream tập 2: Cùng chăm sóc sức khoẻ thể chất!
Làm sao để tăng cân? Làm sao để giảm mỡ? Thế nào là skinny fat? Vào đọc ngay thôi!
