#HelloIAm Mai Trang: “Học tính kỷ luật, để được tự do”

Tìm hiểu về Mai Trang, là tìm hiểu về một người phụ nữ không ngừng nỗ lực, khám phá tiềm năng của bản thân và kết nối với cuộc sống. Có lẽ nhờ vậy, ở tuổi 30, Mai Trang đã đi qua nhiều dấu mốc đáng tự hào: Là MC Đài truyền hình, doanh nhân, nhà sáng tạo nội dung. Gặp gỡ Chaubuinet, Mai Trang vẫn trong dáng vẻ gần gũi, khiêm tốn, mong muốn mọi người nhớ về mình, không phải trên cương vị đặc biệt nào, mà đơn thuần là trong một trạng thái cảm xúc: Tích cực.

Cách đây hơn một tháng, trong sự kiện Introspection tại Hồ Tràm, Chaubuinet vinh dự khi có Mai Trang trong vai trò host chương trình, kết nối các khách mời, gợi mở, khai phá những lớp tầng cảm xúc trong mỗi người như cách mà Mai Trang đang đồng hành cùng rất nhiều bạn trẻ.

Theo dõi Mai Trang thông qua kênh IG iammaitrang, hay Fanpage – Youtube The Red Dot để lắng nghe những câu chuyện cảm hứng trong cuộc sống mà Mai Trang chia sẻ. Còn bây giờ, hãy cùng Chaubuinet và Mai Trang, trò chuyện thân mật nhân những ngày cuối năm 2023 nhé!

Cảm ơn Mai Trang đã dành thời gian trò chuyện cùng Chaubuinet trong dịp cuối năm đặc biệt này. Nếu phải miêu tả 2023 trong 3 từ chị sẽ dùng những từ gì?

Cảm ơn Chaubuinet với cuộc trò chuyện hôm nay. Cho phép Trang chỉ dùng một từ thôi nhé.  Với Trang thì 2023 là một năm ngập tràn sự “biết ơn”

3 sự kiện/cột mốc đáng nhớ hoặc khiến chị tự hào trong năm 2023?

Vậy còn điều tiếc nuối? Có điều gì khiến chị nuối tiếc hay mong rằng mình có thể làm tốt hơn không?

Không có điều gì khiến Trang tiếc nuối cả. Khi mình sống với giây phút hiện tại thì Trang thấy mọi điều trôi qua đều rất tuyệt vời và hạnh phúc.

So sánh Mai Trang của hiện tại với Mai Trang của thời điểm cuối năm 2022, Mai Trang thấy đâu là sự thay đổi lớn nhất của bản thân?

Là Trang biết mình đã thực sự “chữa lành” được cho bản thân rồi.

Cuối năm 2022 là thời điểm Trang có nhiều biến cố lớn trong cuộc sống khiến mình mất cân bằng và suy sụp rất nhiều. 2023 là một năm chữa lành, năm mở ra rất nhiều điều mới. Đến giờ phút này, mình biết ơn 2023 và những gì đã xảy ra rất nhiều vì nhờ đó, mình mới được trở thành một phiên bản hạnh phúc và trưởng thành hơn. 

Từng là MC Đài truyền hình, đến điều hành doanh nghiệp, làm nhà sáng tạo nội dung…mỗi khi đảm đương một vị trí, một vai trò mới, điều gì khiến Mai Trang lo sợ nhất và Mai Trang đã làm gì để vượt qua những nỗi lo sợ của bản thân? 

Mình thường lo sợ khi mình thiếu niềm tin vào bản thân. Trước kia, khi được giao một trọng trách, vị trí quan trọng nào đó, có lúc mình đã sợ hãi đến nỗi trốn tránh và không dám nhận vị trí đó luôn. Nhưng dần dần, khi mình nâng cao được năng lực chuyên môn, khai phá được sức mạnh nội lực thì mình không còn sợ gì nữa.

Trang có một câu thần chú để thúc đẩy bản thân vượt qua nỗi sợ và dám thử, đó là “Life is short; screw it!” (Đời ngắn lắm; làm đại đi!). Khi nào sợ quá thì mình “niệm” câu thần chú này rồi lao vào làm thôi, để cuối năm ngồi review lại thì không phải tiếc.

Chaubuinet đã đọc rất nhiều những câu chuyện Mai Trang gặp gỡ các bạn trẻ cũng như theo dõi Mai Trang trên mạng xã hội và biết Mai Trang thường là người đi “gỡ rối” những vấn đề cho mọi người. Vậy khi nhìn lại bản thân mình, có điều gì thường xuyên khiến Mai Trang muộn phiền? Những lúc như vậy Mai Trang sẽ làm gì hay trò chuyện với ai để “chữa lành” cho mình?

*Trộm vía* là mình cũng ít khi muộn phiền, trừ khi mình gặp vấn đề mà mãi chưa thể tìm ra cách giải quyết, ví dụ như quãng thời gian 6 tháng đầu năm 2023. Một trong những nỗi khổ của mình cũng là mình rất ít người bạn có thể nhìn thấu mình hay gỡ rối cho mình.

Hầu hết thời gian, Trang sẽ dành thời gian tự nói chuyện với chính mình bằng cách viết xuống, tự đặt cho mình câu hỏi để tìm ra câu trả lời. Còn khi vấn đề lớn quá mình không thể tự giải quyết thì mình sẽ tìm những người mà mình thấy họ “tĩnh” hơn mình, sáng suốt hơn mình để nhờ họ giúp đỡ.

Có nhiều người vẫn thường nói, mỗi một năm trôi qua, mình “già” thêm một tuổi, nhìn về tuổi trẻ thì nuối tiếc, nhìn đến tương lai thì bộn bề những muộn phiền, ai cũng sợ “già đi”. Mai Trang nghĩ sao về vấn đề này? Hành trình với tuổi 30 của Mai Trang thế nào? Mai Trang có nghĩ những năm 30 “underrated” so với tuổi đôi mươi?

Lúc mới bước sang tuổi 30, Trang cũng bị shock một thời gian đấy. Lúc đó mình không chấp nhận rằng mình đã già đi rồi, nhất là khi mình cảm nhận rõ mình không còn dai sức như trước. Hành trình đến với tuổi 30s chính là một hành trình học cách chấp nhận tính vô thường của cuộc sống và đón nhận một phiên bản mới của mình, không so sánh mình với bất kỳ ai–kể cả với chính mình của ngày hôm qua. Khi mình bước sang tư duy đó, thì tuổi 30s lại trở nên vô cùng đẹp.

Tuổi 30s ý nghĩa bởi chúng ta từng trải, có những thành tựu bền vững, có những kết nối sâu sắc với bản thân, gia đình, bạn bè. Trang nghĩ những năm 30 sẽ có nhiều điều thú vị, sâu sắc, và ở một tầm khác với những năm 20s nhiều đấy.

Mai Trang từng chia sẻ nguyên tắc sống của Mai Trang là phát triển bản thân. Và nếu như theo dõi hành trình phát triển của Mai Trang trong 10 năm qua, chúng ta sẽ thấy mỗi năm Mai Trang đều có 1 thành tựu mới. Mai Trang có nhận ra từ khi nào mình lại có thói quen thiết lập những mục tiêu và kỷ luật với bản thân như vậy?

Trang nghĩ là từ khi mình muốn sống một cuộc đời ý nghĩa và không lãng phí một giây phút nào của cuộc sống. Để làm được những điều ý nghĩa thì mình phải là phiên bản tốt hơn mỗi ngày, bắt đầu từ việc thay đổi những thói quen nhỏ, thiết lập những nguyên tắc, giá trị cốt lõi, kỷ luật bản thân.

Nhiều người nghe thì thấy cuộc sống như vậy sao mà khô khan, cứng nhắc quá; nhưng thực tế, chỉ những ai trải nghiệm rồi mới hiểu cuộc sống như vậy tự do, hạnh phúc vô cùng.

Thời gian qua, Mai Trang đã tham dự và làm host sự kiện Introspection cùng fashionista Châu Bùi. Trở về từ Hồ Tràm, đâu là điều để lại cho Mai Trang nhiều rung động nhất?

Khoảnh khắc khiến Trang nhớ mãi tại Introspection là khi các bạn cùng nghẹn ngào trải lòng những điều không dễ nói. Đó là khoảnh khắc Trang nhận ra chúng ta dù có “hoành tráng” bên ngoài đến đâu cũng mang những “hoang mang” bên trong chỉ chúng ta mới hiểu. Nhìn thấy điều đó, Trang thấy đồng cảm và thương các bạn rất nhiều, chỉ mong các bạn có thật nhiều “an”. 

Còn điều ấn tượng thứ hai là sự chu đáo của Chaubuinet từ khâu tổ chức đến kết nối, chăm chút cho từng khách mời. Trang trân quý và biết ơn team Chaubuinet nhiều lắm.

2023 chỉ còn rất ít ngày nữa sẽ kết thúc. 2024 đã sắp đến rồi? Chị đã lên kế hoạch cho năm mới chưa? Đâu sẽ là những giá trị mà Mai Trang ưu tiên cho năm mới?

Năm 2024 là năm Trang ưu tiên cho giá trị Gia đình. Các kế hoạch của mình cũng xoay quanh giá trị này. Bên cạnh đó, Trang cũng có niềm tin rằng 2024 sẽ là một năm có nhiều trải nghiệm mới. Trang muốn tận hưởng những trải nghiệm đó nên sẽ không cố gắng lên kế hoạch quá nhiều mà chờ đón xem cuộc sống sẽ mang lại cho mình những điều gì.

Một lời nhắn gửi đầu năm mà Mai Trang muốn gửi tặng đến những người đã luôn theo dõi mình?

Trang mong các bạn bước sang 2024 với một tinh thần đón nhận và trái tim cởi mở. Dù dự định và kế hoạch của bạn với 2024 là gì, hãy luôn dành không gian để chào đón những điều bất ngờ nhé. Cảm ơn các bạn đã trưởng thành cùng Trang.

Cảm ơn Mai Trang với những chia sẻ đặc biệt nhân một dịp đặc biệt! Chúc Mai Trang có một năm mới, với những kế hoạch mới và những ngày mới thật rực rỡ.