4 thành phần chống lão hoá hiệu quả nhất trong quy trình dưỡng da

Việc chống lão hoá cho da có thể bắt đầu từ những năm 20 tuổi, nhất là khi môi trường, cuộc sống hiện nay có nhiều ảnh hưởng tiêu cực cho làn da của chúng ta. Bôi kem chống nắng, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước… đều là những thói quen tốt cho da mà bạn nên tập ngay từ bây giờ.

Ngoài ra, nếu bạn đang tìm hiểu về các sản phẩm chống lão hoá cho da, thì đây chính là 5 thành phần bạn nên tìm kiếm trong các sản phẩm dưỡng da hàng ngày. Mỗi hoạt chất này đều cực kỳ hiệu quả trong việc chống lão hoá cho da, cùng tìm hiểu xem chúng có gì giống và khác nhau nhé!

1. Vitamin C

Vitamin C luôn nằm trong danh sách những hoạt chất chống lão hoá tốt nhất cho da. Hoạt chất chống ô xy hoá này giúp làm sáng da, làm đều màu da bằng cách giảm thiểu sự hình thành của những sắc tố dư thừa trên da. Thành phần này cũng giúp kích thích da sản xuất collagen, sửa chữa những tế bào da bị ảnh hưởng bởi yếu tố ô nhiễm bên ngoài.

Vì cơ thể con người không thể tự sản xuất ra Vitamin C, bạn sẽ cần hấp thụ Vitamin C qua đồ ăn, thức uống, các sản phẩm dưỡng da… Xem thêm cách dưỡng da bằng Vitamin C Châu đã chia sẻ trước đây nhé.

2. Niacinamide 

Niacinamide là một loại Vitamin B3 có tác dụng làm đều màu da, đặc biệt là với những làn da có vết thâm do mụn, ánh mặt trời…  Hoạt chất này còn được bác sĩ da liễu khuyên dùng vì nó giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm sưng tấy, giảm đổ dầu cho da mụn. Đây chắc chắn là hoạt chất chống lão hoá có tác dụng hiệu quả, nhất là với các bạn có làn da nhạy cảm, nhiều mụn. Bạn có thể sử dụng các loại kem mắt hoặc kem dưỡng ẩm chứa Niacinamide để bảo vệ da khỏi những tác hại xấu gây lão hoá trong môi trường.

3. Vitamin E

Vitamin E từ lâu đã là hoạt chất được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm dưỡng da vì tác dụng dưỡng ẩm và khoá ẩm cực kỳ “đỉnh”. Đây cũng là một hoạt chất chống ô xy hoá, giúp da khoẻ, sáng, mềm mại dù sống trong môi trường nhiều khói bụi như ở Việt Nam. Ngoài ra, Vitamin E còn giúp các chất chống ô xy hoá khác được ổn định hơn. Chẳng hạn, bạn có thể dùng các sản phẩm dưỡng ẩm chứa Vitamin E ngay sau các serum chứa Vitamin C để có hiệu quả tốt nhất.

4. Retinol

Hai tác dụng chính của retinol là đẩy nhanh quá trình sản sinh tế bào da mới và thúc đẩy sản xuất collagen cho da. Chính vì vậy, retinol được coi là “thần dược” cho các vấn đề lão hoá của da, như nếp nhăn, da không đều màu, da mụn… Ngoài ra, retinol được chứng minh là giúp cho da mịn màng, căng bóng hơn, giảm vết thâm nám, thâm mụn, giảm nếp nhăn cho da.

Ai cũng có thể và cũng nên sử dụng retinol. Tuy nhiên, hãy sử dụng với nồng độ thấp trước (0.5 – 1%) để da có thời gian làm quen với hoạt chất quyền lực này. Và chú ý sử dụng sản phẩm chứa retinol vào buổi tối thôi nhé. Dùng retinol vào buổi sáng sẽ khiến da bạn nhạy cảm và dễ tổn thương hơn.