Cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu

Retinol có thần diệu như lời đồn?

18/10/2021

Trong 1 năm trở lại đây, retinol trở thành một từ khoá rất “hot” trong cộng đồng skincare. Vậy retinol là gì? Ai nên dùng retinol? Dùng ra sao cho phù hợp? Cùng tìm hiểu trong bài viết này nha!

Retinol là gì?

Retinol là một dạng của chất retinoid, hiểu đơn giản chính là vitamin A. Retinol là hoạt chất được sử dụng nhiều nhất trong các sản dưỡng da so với các anh chị em khác trong họ retinoid, vì nó dễ sản xuất, và có tác dụng vừa đủ, không gây kích ứng nhiều do da như một số acid khác.

Retinol có tác dụng gì?

Hai tác dụng chính của retinol là đẩy nhanh quá trình sản sinh tế bào da mới và thúc đẩy sản xuất collagen cho da. Như vậy, retinol là hoạt chất hiệu quả cho cả các vấn đề về lão hoá cũng như cải thiện tình trạng da mụn. Ngoài ra, retinol được chứng minh là giúp cho da mịn màng, căng bóng hơn, giảm vết thâm nám, thâm mụn, giảm nếp nhăn cho da.

Với các sản phẩm retinol nồng độ thấp, bạn có thể sử dụng mà không cần chỉ định của bác sĩ. Những sản phẩm này có tác dụng chính là ngăn ngừa lão hoá cho da, cải thiện kết cấu da. Còn những sản phẩm retinol có nồng độ cao, đậm đặc hơn, thường bạn sẽ cần đi khám da liễu để được chỉ định sử dụng, đặc biệt là với da đang chữa mụn.

Ai nên sử dụng retinol?

Với nhiều tác dụng kỳ diệu như trên, ai cũng có thể và cũng nên sử dụng retinol. Thậm chí với những bạn chưa có dấu hiệu lão hoá trên da thì sử dụng retinol sớm có thể giúp da giữ được độ mịn, căng, khoẻ mạnh. Còn với các bạn có vấn đề về mụn ẩn, lỗ chân lông, retinol cũng hiệu quả để cải thiện những vấn đề này.

Cần lưu ý gì khi sử dụng retinol?

Luôn luôn sử dụng retinol vào buổi tối. Retinol là một hoạt chất hết sức nhạy cảm với ánh sáng, vì vậy bản thân sản phẩm retinol nên được trữ trong lọ kín, tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Bạn cũng không nên dùng retinol vào buổi sáng vì điều này sẽ khiến da bạn nhạy cảm và dễ tổn thương hơn.
Hãy bắt đầu sử dụng từ từ để da bạn làm quen với retinol. Khi mới bắt đầu, đặc biệt với những bạn da nhạy cảm, chỉ sử dụng retinol 2-3 lần/tuần là đủ. Nếu không thấy da có phản ứng gì với retinol, thì bạn có thể bắt đầu sử dụng cách ngày, sau đó dần dần sử dụng mỗi ngày nếu muốn.
Chỉ dùng lượng vừa đủ retinol, cụ thể ở đây là 1 hạt đậu lượng sản phẩm cho mỗi lần sử dụng.
Có thể trộn retinol vào sản phẩm dưỡng da của bạn để da làm quen dần trước khi sử dụng retinol trực tiếp lên da. Hoặc, bạn có thể bôi kem dưỡng ẩm lên trước để da có lớp bảo vệ, trước khi sử dụng retinol.
Da bạn có thể cảm thấy khô, ửng đỏ, bong tróc khi mới sử dụng. Đây là dấu hiệu bình thường khi mới bắt đầu dùng retinol vì da đang đẩy dần các tế bào chết đi. Sau đó da bạn sẽ quen dần và trở lại bình thường. Nếu các dấu hiệu phản ứng ngày một nặng hơn thì bạn cần gặp bác sĩ da liễu nhé!
Hãy kiên nhẫn khi sử dụng retinol. Không có sản phẩm dưỡng da nào là “thuốc thần” cả, kể cả retinol. Bạn sẽ cần trung bình khoảng 10-12 tuần để thấy da có sự thay đổi rõ rệt. Vì vậy đừng bỏ cuộc quá sớm nhé!
Cuối cùng, vì đây là một hoạt chất khá mạnh, nên bạn hãy tìm mua sản phẩm có uy tín, rõ nguồn gốc, nếu không sẽ rất nguy hiểm cho da đấy!