5 thói quen chống lão hoá cho da

Thú nhận với mọi người là da Châu cũng không hoàn hảo đâu, mình cũng gặp kha khá vấn đề đấy! Vì tính chất công việc nên Châu thường xuyên makeup cũng như hoạt động ngoài trời liên tục đã khiến làn da trở nên tối màu, thiếu sức sống. Đặc biệt, những tác nhân này còn thúc đẩy quá trình lão hoá nhanh hơn nữa. Vì vậy mà Châu đã bắt đầu sử dụng những sản phẩm tăng cường chống lão hoá và tập các thói quen tốt cho da khoẻ mạnh hơn. Cùng xem 5 điều đã thay đổi làn da của Châu thêm đầy sức sống là gì nhé!

1/ Tẩy trang hàng ngày

Với một người thường xuyên make-up như Châu thì tẩy trang là thói quen QUAN TRỌNG NHẤT trong tất cả các bước dưỡng da hàng ngày. Kể cả khi chỉ bôi kem chống nắng thì Châu cũng dùng kem hoặc dầu tẩy trang mỗi tối trước khi đi ngủ để làm sạch bụi bẩn trên bề mặt và lỗ chân lông, như vậy các sản phẩm dưỡng da mới có thể thẩm thấu và có hiệu quả được. Châu thường tẩy trang hai bước, bằng dầu/kem tẩy trang sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt. 

2/ Sử dụng serum

Tuỳ theo tình trạng da mỗi người, các bạn hãy chọn cho mình một loại serum phù hợp nhé! Serum yêu thích hiện nay của Châu là Sulwhasoo First Care Activating Serum Advanced. Da của Châu cũng có khi không đều màu và thiếu sức sống vì thiếu ngủ, make-up và đi ra nắng nhiều. Em serum này kết cấu rất mỏng, nhẹ, thẩm thấu nhanh, giúp làn da của Châu lập tức căng bóng, chống lão hoá và giải quyết được các vấn đề về sạm màu hay thiếu ẩm. 

3/ Massage nhẹ nhàng cho da

Châu thường vỗ nhẹ để serum thấm vào da trước, sau đó massage nhẹ nhàng để tăng độ đàn hồi và tuần hoàn máu cho da. Các bạn có thể tìm thấy rất nhiều bài massage da mặt trên mạng. Riêng Châu thì thích dùng ngón tay vuốt dọc theo hai bên quai hàm để massage nâng cơ, giúp khuôn mặt thon gọn hơn. Mọi người chú ý luôn luôn massage theo hướng vuốt lên trên để tránh làm xệ cơ mặt nhé!

4/ Uống đủ nước

Khi cơ thể của chúng ta thiếu nước, điều này đồng nghĩa với việc làn da sẽ bị thiếu ẩm và lão hoá nhanh hơn. Vì vậy Châu luôn cố gắng uống nhiều nước nhất có thể. Nếu một ngày không uống đủ 2l nước lọc thì Châu sẽ uống thêm nước trái cây, sinh tố, trà… để cơ thể luôn đủ nước.

5/ Hạn chế đồ ăn có đường

Đường là một trong những tác nhân khiến làn da của chúng ta đổ dầu, nổi mụn và lão hoá nhanh. Vì vậy, nếu các bạn xem những video nấu ăn của Châu, mọi người sẽ thấy Châu bỏ rất ít đường và muối trong thức ăn của mình. Châu cũng hạn chế cả đồ dầu mỡ, đồ chiên rán… Điều này đã giúp da Châu bớt hẳn mụn ẩn và tình trạng da đổ dầu, không đều màu đấy!

Mong rằng những chia sẻ của Châu sẽ hữu ích cho bạn nào đang muốn cải thiện làn da của mình. Hãy nhớ rằng, việc chống lão hoá cho da phải bắt đầu từ RẤT SỚM, chứ không chờ đến khi da có dấu hiệu lão hoá mới sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bạn nhé!