Chăm Sóc Da
5 sản phẩm chống lão hoá Châu không thể sống thiếu
Bảo vệ da khỏi các tác động xấu và làm chậm quá trình lão hoá da nên được thực hiện càng sớm càng tốt chứ không nên chờ có dấu hiệu lão hoá mới bắt đầu đâu bạn nhé.
Các bạn đã biết đến những dấu hiệu lão hoá sớm chưa? Bắt đầu có vết chân chim trên mắt, da có đốm đồi mồi, da khô, đàn hồi kém, sạm, bọng mắt… đều là những dấu hiệu lão hoá có thể xuất hiện ở phụ nữ dưới 30 tuổi đấy! Vì vậy, dưỡng da, bảo vệ da khỏi các tác động xấu và làm chậm quá trình lão hoá da nên được thực hiện càng sớm càng tốt chứ không nên chờ có dấu hiệu lão hoá mới bắt đầu dưỡng da đâu bạn nhé.
Với Châu, biện pháp chống lão hoá tốt nhất là bắt đầu từ bên trong. Tập yoga, tập thể dục, ăn uống healthy, ngủ đủ giấc, uống đủ nước đều giúp cơ thể bạn cân bằng hơn. Khi mình khoẻ mạnh và hạnh phúc thì da mình cũng được bảo vệ tốt hơn trước quá trình lão hoá.
Tuy vậy, Châu vẫn chú ý sử dụng 5 sản phẩm và thành phần chống lão hoá sau đây trong chu trình dưỡng da hàng ngày để có một làn da tươi trẻ và khoẻ mạnh nè!
- Serum có chứa retinol
Càng có tuổi thì da chúng ta sẽ càng ít sản xuất ra collagen. Điều này dẫn đến dấu hiệu lão hoá da như da không được căng, lỗ chân lông to, bắt đầu xuất hiện nếp nhăn. Các nghiên cứu cho thấy bắt đầu từ 22 tuổi thì lượng collagen mà cơ thể con người sản xuất đã giảm đám kể rồi. Thật đáng sợ phải không nào?
Chất Retinol trong các sản phẩm dưỡng da được bác sĩ da liễu khuyên dùng vì nó có tác dụng kích thích sự sản xuất collagen và tế bào da mới, giúp da khoẻ và căng hơn. Hiện nay có nhiều sản phẩm dưỡng da có chứa retinol ví dụ như serum nổi tiếng của The Ordinary. Tuy vậy, retinol cũng khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng và có thể gây kích ứng, vì vậy hãy bắt đầu với một sản phẩm nhẹ hơn (dưới 2% retinol) sau đó tăng dần để da thích nghi nhé.
2. Toner cân bằng da
Dù da bạn khô hay nhiều dầu, toner là sản phẩm dưỡng da cần thiết để làm sạch và cân bằng da dưới tác động của môi trường như ánh nắng và khói bụi. Tuỳ theo nhu cầu của da mà bạn có thể chọn toner có thành phần phù hợp. Ví dụ da mụn, dầu thì nên dùng toner có chứa salicylic acid, glycolic acid, witch hazel hay tea tree (tràm trà) để làm sạch sâu. Nếu bạn phải đi ngoài nắng nhiều, hoặc da khô, những sản phẩm toner cấp ẩm và làm dịu da sẽ tốt hơn. Châu thích sử dụng bộ sản phẩm First Care của Sulwhasoo cho bước này.
3. Tẩy da chết hoá học
Từ khi phát hiện ra tẩy da chết hoá học, Châu ít dùng những sản phẩm tẩy da chết vật lý như scrub để tránh làm mỏng da hoặc khiến da bị kích ứng. Sản phẩm tẩy da chết hoá học sử dụng AHAs và BHAs để làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ lớp da chết trên cùng. Sản phẩm nổi tiếng nhất trong nhóm này có lẽ là Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA. Châu cảm thấy da mịn và se lỗ chân lông hẳn khi chịu khó tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần. Chú ý là tẩy da chết hoá học làm sạch rất sâu trong da nên bạn cũng không nên dùng hàng ngày nhé, nhất là ai có da nhạy cảm.
4. Kem chống nắng
Ôi nói đi nói lại về kem chống nắng mà không chán! Ánh nắng là kẻ thù số một khiến da mình xấu và lão hoá nhanh. Khi Châu ở Hàn Quốc, các cô, các chị bên ấy cực kỳ cẩn thận khi ra nắng. Không chỉ bôi kem mà phụ nữ Hàn Quốc cũng dùng ô, khẩu trang, áo dài tay, mũ chống nắng không kém cạnh các “ninja” nhà mình đâu nhé. Hãy chọn một loại kem chống nắng không chứa cồn và paraben để dùng hàng ngày, da bạn sẽ cảm ơn bạn rất nhiều trong 5 năm nữa đấy. Chú ý là bạn cần phải dùng lượng kem chống nắng khoảng bằng 1 đồng xu mới đủ cho mặt và cổ mỗi ngày.
5. Kem dưỡng mắt
Với việc nhìn vào màn hình máy tính, điện thoại liên tục, cùng ngủ không đủ giấc, thế hệ của chúng ta sẽ rất dễ xuất hiện những dấu hiệu lão hoá quanh mắt trước, ví dụ như quầng thâm, vết chân chim, hoặc sụp mí. Hiện nay cũng có khá nhiều các trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ để điều trị những dấu hiệu này, Châu thì vẫn xác định nên phòng còn hơn chống. Mỗi đêm, Châu hay sử dụng những sản phẩm dưỡng mắt cấp ẩm và tăng độ đàn hồi cho vùng da nhạy cảm dưới mắt. Các bạn nhớ dùng ngón đeo nhẫn để nhẹ nhàng mát-xa xung quanh mắt khi sử dụng kem mắt nhé. Khi nào có thời gian rảnh, Châu còn hay dùng mặt nạ dưới mắt nữa. Sản phẩm này được bán rất rộng rãi ở các shop mỹ phẩm Hàn Quốc với giá cả phải chăng, các bạn thử tham khảo xem!
Có thể bạn cũng thích