townandcountrymag
Icon Icon Icon

Chăm Sóc Da

Dưỡng da theo bước nào cho đúng?

Châu là chúa hay quên các bước dưỡng da, vì vậy hôm nay Châu sẽ viết lại thật cẩn thận nên dùng sản phẩm dưỡng da nào trước, sản phẩm nào sau, để đạt hiệu quả tối đa nhé!

04/05/2021

Mỗi chúng ta đều có một quy trình chăm sóc da riêng, tuỳ theo độ tuổi, nhu cầu và đặc điểm mỗi làn da. Cơ bản nhất thì chắc ai cũng sử dụng sữa rửa mặt và kem dưỡng ấm. Nâng cao hơn chút thì có serum, dầu dưỡng, mặt nạ, kem chống nắng, kem mắt, tẩy da chết… Với xu hướng dưỡng da 10 bước của Hàn Quốc, quy trình dưỡng da đang ngày càng trở nên phức tạp. Châu là chúa hay quên các bước dưỡng da, vì vậy hôm nay Châu sẽ viết lại thật cẩn thận nên dùng sản phẩm dưỡng da nào trước, sản phẩm nào sau, để hiệu quả tối đa nhé!

Đầu tiên, chúng ta phải hiều tại sao phải dưỡng da theo từng bước cho đúng. 

Thực ra, làn da của chúng ta được lập trình để bảo vệ cơ thể và ngăn các yếu tố bên ngoài gây hại cho cơ thể. Vì vậy, làn da có rất nhiều lớp phức tạp và không dễ để “đột nhập” đâu nhé. Việc dưỡng da theo đúng bước sẽ giúp các chất dinh dưỡng thẩm thấu vào trong da sâu hơn. Nếu không sử dụng đúng thì dù bạn có tốn nhiều thời gian, tiền bạc và công sức cho các sản phẩm dưỡng da hàng ngày, chưa chắc đã có hiệu quả mong muốn đâu!

Bên cạnh đó, hiện nay trong các sản phẩm dưỡng da hầu hết đều chứa các chất hoạt tính (active ingredients). Các chất này khi phát huy tác dụng sẽ giúp giải quyết các vấn đề của làn da, ví dụ như nếp nhăn, quầng thâm, mụn… Mỗi chất đều có đặc tính hoá học và vật lý riêng, vì vậy bạn cần chú ý thành phần của mỗi sản phẩm dưỡng da bạn đang dùng. Khi chăm sóc da qua nhiều lớp, các sản phẩm bạn dùng nên bổ sung và hỗ trợ lẫn nhau, chứ không nên “đánh nhau” để gây mẩn đỏ, dị ứng cho da.

Sử dụng sản phẩm dưỡng da theo bước nào cho đúng? 

Quy luật đầu tiên đó là sử dụng sản phẩm loãng nhất trước, sau đó dùng các sản phẩm có kết cấu đặc dần.

Quy luật thứ hai là bạn phải hiểu thành phần hoạt tính của sản phầm để dùng cho chính xác. Ví dụ, retinol cần phải thẩm thấu rất sâu vào trong da mới có tác dụng, vì vậy bạn nên sử dụng sản phẩm chứa retinol trước. Trong khi đó, các kem dưỡng ẩm có chứa chất giữ ẩm và chất làm mềm (humectants & emollients) thì nên sử dụng ở bước cuối cùng để tạo lớp khoá ẩm cho da.

Sử dụng sản phẩm dưỡng da buổi sáng và buổi tối cũng cần theo các bước khác nhau.

Buổi sáng: Da cần được bảo vệ khỏi tia UV và những tác hại của môi trường bên ngoài. Vì vậy, thứ tự dưỡng da nên là:

  1. Làm sạch với sữa rửa mặt
  2. Cân bằng, loại bỏ dầu bằng toner/essence
  3. Bảo vệ da bằng serum hoặc dầu
  4. Khoá ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm
  5. Bảo vệ da bằng kem chống nắng

Buổi tối: Da cần được chăm sóc và hồi phục. Thứ tự dưỡng da sẽ là:

  1. Làm sạch hai lần (double cleansing) bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt
  2. Tẩy tế bào chết cơ học hoặc hoá học 2-3 lần/tuần
  3. Cân bằng, dưỡng ẩm da bằng toner/essence
  4. Chăm sóc, phục hồi da bằng serum tuỳ nhu cầu của da
  5. Bảo vệ mắt bằng kem hoặc mặt nạ dưỡng ẩm mắt
  6. Khoá ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm đêm

Quan trọng nhất, mỗi người nên lựa chọn quy trình dưỡng da phù hợp với da và phong cách sống của mình.

Lý tưởng nhất thì sau mỗi bước apply sản phẩm, bạn nên chờ một vài phút để sản phẩm được thẩm thấu đều trên da. Tuy nhiên nếu bạn có ít thời gian vào buổi sáng, hoặc hay lười vào buổi tối (như Châu!) thì bạn có thể tinh giản những bước dưỡng da để tập trung vào giải quyết 1-2 vấn đề cơ bản nhất đã, ví dụ như làm sạch, dưỡng ẩm và chống lão hoá. Châu hay có thói quen về nhà là rửa mặt và dưỡng da ngay để da có thời gian hấp thụ các hoạt chất, và để mình không bị lười trước khi đi ngủ. Khi nào có thời gian, Châu cũng dùng thêm cả mặt nạ nữa.

Còn bạn, bạn có quy trình dưỡng da nào đặc biệt không? Chia sẻ cho Châu và mọi người nha!

*Ảnh cover: Town And Country Magazine

CHIA SẺ BÀI VIẾT!

Icon Icon Icon

Có thể bạn cũng thích

BÌNH LUẬN BÀI VIẾT
Đỗ Yến
May 05, 2021 21:29
Tuyệt quá chị Châu ơiii!???
Phản hồi
Chau Bui
May 06, 2021 09:51
Cảm ơn bạn rất nhiềuu ?
Phản hồi
Liênn
May 12, 2021 16:48
Chị ơi chăm sóc da cho tuổi dậy thì đi ạ ❤❤❤
Phản hồi
Lan
May 06, 2021 03:22
Châu có thể chia sẻ cụ thể những sản phẩm skincare nào mà bạn đang sử dụng và thấy hiệu quả để mình tìm hiểu thêm được không ạ? Cám ơn Châu nhiều.
Phản hồi
Chau Bui
May 06, 2021 09:50
Cảm ơn bạn đã ủng hộ website của Châu, Châu sẽ note lại nội dung này nhaa ❤ ❤ ❤
Phản hồi
Nguyễn Đức Cường
May 06, 2021 14:54
anh xem video của châu mà da dẻ cải thiện nhiều. thank youuuu
Phản hồi
Chau Bui
May 15, 2021 10:21
Cảm ơn anh rất nhiềuuu ☺️☺️
Phản hồi
Tori cutie
May 06, 2021 15:23
Em cảm ơn chị Châu về bài đăng tuyệt vời này ạ, đúng lúc em đang loay hoay với chuyện chăm sóc da. Thank you, Chau!!!!!
Phản hồi
Chau Bui
May 15, 2021 10:22
Cảm ơn em nhiều nhée, hy vọng sẽ phù hợp với em để có một làn da thật đẹp nhaaa ❤❤❤
Phản hồi
AnnieiuChoulamneeee
May 07, 2021 21:05
chị chouchou có thể review thêm về tóc đc k ạ, như là sản phẩm dưỡng tóc,...vân vân and mây mây đi aaaaa
Phản hồi
Chau Bui
May 10, 2021 10:15
Okay để chị tìm hiểu thêm về dưỡng tóc nữa nhé ?
Phản hồi
Trang Nguyen
May 08, 2021 10:32
Rất vui vì châu ra website vô cùng hay ho và bổ ích như vậy nó giúp mình có thể cải thiện cuộc sống một cách tốt đẹp hơn với rất nhiều chủ đề khác nhau. Đang theo dõi poosh và bây giờ có thêm chaubui ☺️?❤
Phản hồi
Chau Bui
May 10, 2021 10:12
Cảm ơn bạn nhiều! Châu có động lực để viết nhiều hơn ?
Phản hồi
_cloud_
May 12, 2021 10:47
Thích website này quá ^^ có quá nhiều điều mà em có thể học từ Châu luôn. Cảm ơn Châu và Team đã tạo ra website và truyền kiến thức đến mọi người ạ ?
Phản hồi
Chau Bui
May 12, 2021 15:07
Châu sẽ cố gắng update thêm nhiều bài viết ah ❤️❤️❤️❤️
Phản hồi
_cloud_
May 13, 2021 08:25
Vâng ạ, ủng hộ Team Châu Bùi ❤️
Phản hồi
Phương Anhhz
May 13, 2021 08:24
Châu ơi, vì em vẫn là học sinh mà em mới tập skincare thì nên bắt đầu như nào ạ ?
Phản hồi
ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN

Nội dung bình luận *

Tên của bạn *

Địa chỉ email *

...
               
Đăng ký email để nhận sách nói "Chúng Ta Sống Vì Điều Gì" miễn phí!